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スニーカーの踵が靴ずれしやすい方必見!スニーカーや紐靴の正しい履き方とは?

秋も深まり、冬も目前。
微妙な季節でファッションのお悩みも多くなる時期ではないでしょうか?

そんな時期に活躍するのがスニーカーや甲を覆うレースアップシューズなどの紐靴。
コーディネートに合わせやすく、コーデに困った時の救世主ですよね!

今回の記事では〈紐靴〉の正しい履き方をご紹介させていただきます。

スニーカーや紐靴には正しい履き方が存在する?!

 スニーカーの正しい履き方

スニーカーやレースアップブーツ、マニッシュシューズなど、
甲部分に紐を通した〈紐靴〉は靴の定番デザインで、一足はお持ちの方が多いのではないでしょうか?

そんな紐靴ですが、正しい履き方を知らない方が意外と多いんです。
皆さまはすぐに履けるように靴紐を緩めっぱなしにしていませんか?
さっと履けるので緩めっぱなしにしがちですが、実はそれが靴ずれの原因になってしまう事も。

少し面倒かもしれませんが、足の健康の為にも正しい履き方を実践してみましょう♪

履く時は紐をきちんと緩めて

靴紐をきちんと緩めることが大切

履く時に重要なのが「きちんと靴紐を緩める」事。
買ったばかりのお靴は見栄えがよくなるよう靴紐をキツく縛っている物が多いです。

靴紐を緩めず、無理やり足を入れてしまうと足の負担になるだけでなく、
靴自体を痛めてしまったり、普段踏まないようなところを踏んでしまってシワになってしまったり、
紐を傷つけて寿命を縮めてしまったり…とよくない事だらけ。

最初はできるだけ最大限に靴紐を緩めてから足を入れるようにしましょう。

足を入れたら踵を合わせて「とんとん」

スニーカーの踵はトントンして履こう

第二のポイントは「靴に踵を合わせる」事。

急いでいる時ってさっと履いてから紐を縛って家を飛び出しがちですが、
歩いている内に紐が緩くなってきてしまったり、靴の中で足が動いて靴ずれしてしまう事も。

そこで大切なのがこの第二のポイントなのです。

足を入れたら踵をアスファルトなどの固い地面に「とんとん」と何度か当ててみましょう。
そうする事で靴の踵に自分の踵がしっかりフィットして靴紐が縛りやすくなります♪

この時に靴を汚さないよう注意が必要です。

最後は靴紐をしっかりと縛る!

スニーカーの靴紐はしっかりと縛ろう

第二のポイントでしっかりと踵を合わせたら、甲の靴紐をぎゅーっとしっかり縛りましょう!

ここで大切なのが「甲にしっかりとフィットさせる」事。
緩く縛ってしまうと先ほどフィットさせた踵とんとんの意味がなくなってしまいます。

ちなみに、キツく縛る時はつま先側よりも最後に蝶々結びをする手前側をしっかり結ぶと
甲と踵がきちんと抑えられます。

 

FOREMOS marco のスニーカー一覧

20.5cm〜展開する、FOREMOSmarcoから、スニーカーを一気見せ♪
気になるスニーカーがあれば、是非チェックしてみてください

 

レースアップスニーカー

レースアップスニーカー

※20.5cm〜22.5cmの小さいサイズ向け
足に馴染みやすい本革素材を使用したフォアモスマルコの定番人気アイテム。
小さい足の方が履いた時に小さく見えないよう、アイレットの数やシルエットにもこだわっています。

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レザーコンビスニーカー

レザーコンビスニーカー

※20.5cm〜22.5cmの小さいサイズ向け
幅狭さんにおすすめ!華奢なシルエットにこだわり、スカートでも合わせやすい一足です。
カラーリングのお取り扱いも豊富で、何足でも持っておきたい優秀スニーカー。

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プラットフォームスニーカー

プラットフォームスニーカー

5cmのソールに2cmのインソールが入って7cmも身長を盛れるスニーカー。
踵周りにふかふかのクッションが入っており、足に優しい設計になっています。
包み込まれる感触を是非体感してみてください。

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ベルテッドスニーカー

ベルテッドスニーカー

ウェットスーツに使われている「ネオプレン」と呼ばれる素材を使用し、伸縮性抜群で外反母趾の方にもおすすめなアイテム。
踵を踏んで履くこともできるので、足が浮腫んで来て靴擦れしそうだなぁというときは踵を踏んで足の負担を減らすこともできちゃいます!

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>スニーカー、シューズアイテム一覧

 

 

スポーツスニーカーをきちんと履く為にも正しい履き方を覚えておくと◎

今回ご紹介した紐靴の履き方は、普段おしゃれをする時だけでなく、
ウォーキングやランニング、登山をする時にも役立つ豆知識♪
秋は運動の秋とも言いますし、スポーツスニーカーを履いて運動する時にも是非、
フィット感を実感いただけるので試してもらいたいです!

普段履いてる靴の紐がほどけやすくてイライラする…
スニーカーの踵が靴ずれしやすい…
という方も是非、試してみてください♪

 

 


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